Qu’est-ce que le Spinning?
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Depuis quelques années, le vélo spinning fait fureur. Cette activité fitness permet de se défouler en libérant le corps et l'esprit.
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Décathlon aux JO de Rio : performances et avenir des records
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Les Jeux Olympiques de Rio 2016 se sont terminés il y a un peu moins d'une semaine. L’épreuve du Décathlon aux JO de Rio a été mise en lumière la superbe performance du Français Kevin Mayer, vice champion oly... Lire la suite
Qu’est-ce que le SUP Yoga?
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Parmi les sports à la mode, on retiendra le Stand up paddle Yoga ou SUP Yoga. Mélange de stand up paddle, de surf et de yoga, ce sport combine donc divers éléments.
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Quels sont les bienfaits de l’aquabike?
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Appelé aussi aquabiking ou waterbike, le principe de l'aquabike est de pédaler dans l'eau. Une étrange activité qui a le vent en poupe! Mais pourquoi un tel engouement pour ce sport? Zoom sur les bienfaits de l... Lire la suite