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Tir à l'arc

Les bienfaits du tir à l’arc pour la santé

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Que ce soit pour les vacances ou dans le cadre d'une pratique régulière, le tir à l’arc est une activité physique ludique qui convient à tout le monde. Des enfants aux personnes âgées, chacun peut y trouver du ... Lire la suite

Nouveau format de la Coupe Davis : Les enjeux

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Après 118 ans d’histoire, la Coupe Davis et son format risquent de vivre une colossale métamorphose en 2019. C’est clairement une révolution, bien plus qu’un simple réaménagement que l’ITF s’apprête à effectuer... Lire la suite

Qu’est-ce que le Bungee workout ?

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Après le Fly Yoga,la nouvelle tendance de fitness aérien est le Bungee Workout. Venu de Thaïlande, ce sport combine des exercices au sol, et des exercices en hauteur. Durant l'exercice, la taille est maintenue ... Lire la suite

Playlist running : Musique et conseils

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Les beaux jours sont de retour et vous commencez à quelque peu étouffer dans votre salle de sport. Une activité sportive de plein air vous tente donc?Que pensez vous du running? Et un peu de musique pour l'acco... Lire la suite

Qu’est-ce que le Piloxing?

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Ce sport est une nouvelle fois un mélange de plusieurs activités sportives permettant de muscler l'ensemble du corps en faisant appel à différentes ressources. ... Lire la suite