Sports individuels Archives - Blog sport Le Courrier du Sport

Ultra trail en France: la petit sélection du courrier du sport

24 mars 2022

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L’ultra trail est considéré comme un sport extrême qui séduit de plus en plus de gens de par son rapport à la nature et par le sentiment de liberté. En France, en un peu plus de quinze ans cette discipline spor... Lire la suite

La marche ou la course? Comment choisir entre les deux

20 octobre 2019

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Au courrier du sport, certains d’entre nous ont profité de la rentrée pour reprendre le sport. Une partie s’est mise au running tandis que l’autre s’est lancée dans la marche. Deux points de vue et deux façons ... Lire la suite

Pourquoi et comment muscler son dos : Petit guide

8 mars 2019

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Au courrier du sport, l’un d’entre nous est plutôt calé en musculation. Pour faire simple: certains viennent au taff avec un col en V lui, est taillé en V. Comme dirait la pub : Nous n’avons pas les mêmes valeu... Lire la suite

Nouveau format de la Coupe Davis : Les enjeux

3 mai 2018

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Après 118 ans d’histoire, la Coupe Davis et son format risquent de vivre une colossale métamorphose en 2019. C’est clairement une révolution, bien plus qu’un simple réaménagement que l’ITF s’apprête à effectuer... Lire la suite

Qu’est-ce que le Bungee workout ?

15 juillet 2017

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Après le Fly Yoga,la nouvelle tendance de fitness aérien est le Bungee Workout. Venu de Thaïlande, ce sport combine des exercices au sol, et des exercices en hauteur. Durant l'exercice, la taille est maintenue ... Lire la suite

Playlist running : Musique et conseils

19 juin 2017

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Les beaux jours sont de retour et vous commencez à quelque peu étouffer dans votre salle de sport. Une activité sportive de plein air vous tente donc?Que pensez vous du running? Et un peu de musique pour l'acco... Lire la suite

Qu’est-ce que le Piloxing?

25 mai 2017

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Ce sport est une nouvelle fois un mélange de plusieurs activités sportives permettant de muscler l'ensemble du corps en faisant appel à différentes ressources. ... Lire la suite

Aquajump : tout savoir sur le trampoline dans l’eau

29 mars 2017

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Dans la série des sports aquatiques, l'aquajump n'en fini plus de faire parler de lui. Combinant fitness, cardio et esprit ludique, les amatrices de sports tendances se sont très vite emparées du phénomène. ... Lire la suite

Le Surfset fitness, du surf en salle pour les urbains

8 mars 2017

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La joie de surfer sur la mer est un plaisir hors norme. Mais une fois l'été achevé et la rentrée passée, comment retrouver de telles sensations? Nous n'avons pas tous la possibilité de nous évader vers les plag... Lire la suite

Lucas Pouille : sa fulgurante progression

6 octobre 2016

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Durant cette saison de tennis 2015-2016, plus personne ne peut ignorer la progression plus qu’impressionnante d’un certain Lucas Pouille. Mis en valeur notamment par ses deux quarts de finale en Grand Chele... Lire la suite

Coupe de l'America 2017:Pourquoi la suivre?

Prévenir les blessures lors de la reprise du sport : l’importance des orthèses médico-sportives

5 Astuces pour optimiser votre récupération musculaire après un effort intensif

Comment choisir ses chaussures après-ski ?

Saison 2017 de cyclisme : si vous avez manqué le début...

Les meilleurs sites de paris sportifs et leurs offres selon le Courrier du Sport

Quelles surprises réservent la Champions League 2019 ?

Du suspense en vue pour la fin de saison 2018-2019 en Ligue 1

Ski Alpin Présentation de la saison 16/17

Comment choisir ses chaussures après-ski ?

Roller pour enfant : comment choisir des équipements adaptés ?

Le Wing Surf : le sport de glisse tendance

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